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深く腰かけると動きづらいとよく言われます
仕事中に浅座りが多いのは運動性が良いからなんでしょうか。どんな座り方でも座骨を支えると骨盤が立ってきれいな姿勢を作ります。
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お尻が滑ると姿勢が崩れるので、体は姿勢を保つために、自分でお尻を支えなければならないので疲れます。
腰痛座布団 腰枕「浮腰」は座骨サポートがお尻を支えるので滑りません。
体は自分の体を自分で支える必要がないので疲れません。これが腰痛を予防します。これが腰にいいんです B
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腰枕「浮腰」は治療器ではありませんが簡易で腰を浮かして座る事ができます。
腰への自体重による圧迫を軽減できるので腰痛を予防します。これが腰にいいんです C
腰が疲れないための体に優しい「座り方」、それはどんな姿勢で座っても腰を疲れさせない座り方です。
人は同じ姿勢を長い時間保つことはできません。それは正しいといわれるどんな姿勢でもできません。だから、人は体を動かし姿勢を変えるのです。これを無視した座り方は体が疲労して腰も痛くなります。
正しい姿勢に限らずどんな姿勢でも「姿勢を楽に」
硬いんです。人によっては初めのうちはお尻が痛いです。使い続けて初めて良さがわかります。
すみません、これはどうにもなりません。
お尻の肉の薄い人、使う勇気がでない人はどうぞご遠慮ください。
株式会社 エステージー